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YOGA STRETCHING IN GRAVIDANZA

18 settembre - Ora 18:45 - 20:00

|Evento Ricorrente (vedi tutto)
Ogni settimana fino a ottobre 23, 2017

YOGA STRETCHING IN GRAVIDANZA

Inizia la collaborazione con Raffaella Aliperti, ostetrica che organizza gruppi per le nostre Wonder mamme in gravidanza e molto ancora…

Il Corso di Yoga Stretching è indicato per tutte le mamme con gravidanza fisiologica dalla 16° settimana in avanti

Il corso è a ciclo continuo, il primo incontro di prova  è gratuito.

Il lunedì alle ore 18,45  per un’ora  di lavoro corporeo

Gli esercizi mirano a prevenire i disturbi, mantenere l’elasticità, tonificare i vari distretti con particolare attenzione al perineo ,  e imparare a respirare .

La musica accompagna il lavoro e  le visualizzazioni guidate.

 

A richiesta   uno / due incontri alla formazione dei papà ( Metodo Bonapace / riflessologia e massaggio di coppia)

Se le mamme lo desiderano possono già programmare le visite domiciliari in post partum per essere sostenute nell’allattamento , lavorare sul ritmo sonno veglia del neonato e impratichirsi in puericultura.

Dettagli

Data:
settembre 18, 2017
Ora:
6:45 pm - 8:00 pm
Categoria Evento:
Tag Evento:
, ,

Luogo

Centro WONDER MAMY
via G. Frua 7, Milano, 20146 Italia
+ Google Map:
Telefono:
373 8681523
Sito web:
www.wondermamy.tv

Organizzatore

Raffaella Aliperti